Votre épiderme est attaqué par le froid, l’humidité et les différences de température, votre peau rougit et tiraille.
Les astuces avec le Docteur Christophe Desouches, chirurgien esthétique à Marseille.
– Misez sur un soin de nuit nourrissant
La nuit est le moment privilégié par votre peau pour renouveler ses cellules. C’est là qu’elle absorbe le mieux les éléments nutritifs des soins que vous appliquez.
– Choisissez des soins de jour adaptés
Il est judicieux de se tourner vers des produits de jour riches en agents hydratants.
– Couvrez-vous !
Une écharpe protégera la peau fine de votre décolleté et une paire de gants celle des mains. De quoi conserver beauté et santé d’un seul coup !
– Révisez votre assiette
L’alimentation joue un rôle sur la beauté de la peau et vous pouvez mettre en place des habitudes pour qu’elle aie les bonnes ressources pour affronter la saison froide.
Les bonnes graisses sont à privilégier pour que la peau conserve son élasticité. Vous pouvez consommer des avocats, des fruits oléagineux tels que les amandes et noix ainsi que des huiles végétales d’olive, de sésame ou encore de pépins de raisins.