{"id":192,"date":"2020-03-28T23:00:00","date_gmt":"2020-03-28T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/meme-en-confinement-il-faut-bouger\/"},"modified":"2021-03-05T12:16:44","modified_gmt":"2021-03-05T11:16:44","slug":"incluso-en-el-confinamiento-hay-que-mover","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/actualites\/meme-en-confinement-il-faut-bouger\/","title":{"rendered":"Incluso en el confinamiento, hay que\u2026 \u00a1mudarse!"},"content":{"rendered":"<div class=\"image_actu\"><\/div>\n<div class=\"actualitesDetailContenu\">\n<p>Confinado por el coronavirus, el planeta deber\u00e1 cambiar sus h\u00e1bitos diarios durante unas semanas. Se acabaron las salidas y las compras, es hora de leer, cocinar y otras actividades para hacer en casa.<\/p>\n<p><a class=\"lightbox\" href=\"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/photos\/action-1850677_1920.jpg\/\" data-fancybox-group=\"actu_324\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"INCLUSO EN LA CONTENCI\u00d3N, USTED DEBE... \u00a1MOVERSE! \" src=\"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/photos\/200x262\/action-1850677_1920.jpg\" alt=\"INCLUSO EN LA CONTENCI\u00d3N, USTED DEBE... \u00a1MOVERSE! \" width=\"200\" height=\"262\" \/><\/a><\/p>\n<p>Estas restricciones no impiden la actividad f\u00edsica en el hogar.<\/p>\n<p>En un mundo cerrado y finito como lo pod\u00edan concebir los fil\u00f3sofos antiguos y en particular Arist\u00f3teles, la perfecci\u00f3n f\u00edsica e intelectual es sin\u00f3nimo de correspondencia con la naturaleza y su orden.<\/p>\n<p>As\u00ed, el ejercicio f\u00edsico que te permita estar en buena forma y con buena salud es totalmente recomendable, pero con una cierta ponderaci\u00f3n relativa a los l\u00edmites naturales. La actividad corporal debe responder a un equilibrio y \u201cno debe practicarse en detrimento de otras disciplinas.<\/p>\n<p>El ejercicio f\u00edsico, como recomendaban los antiguos, era sobre todo para permitir una elevaci\u00f3n moral beneficiosa para la ciudad. Y en este sentido practicar deporte con moderaci\u00f3n, como nos vemos obligados a hacer en este per\u00edodo, tambi\u00e9n nos permite ser m\u00e1s virtuosos para la sociedad.<br \/>\nEn definitiva, el confinamiento es una oportunidad para practicar deporte de otra forma.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Confinado por el coronavirus, el planeta deber\u00e1 cambiar sus h\u00e1bitos diarios durante unas semanas. Se acabaron las salidas y las compras, es hora de leer,...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[72],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-192","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1152,"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions\/1152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desouches-chirurgien-esthetique.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=192"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}